TURVA RAUHA TERVEYS
ON SE MITÄ ETSIT
"Olin hukassa itseni kanssa, enkä osannut kohdata vaikeita tunteita. Pakenin elämääni työn ja tekemisen taakse. Valmennuksessa tunsin oloni ensi hetkestä asti turvalliseksi. Sain puhua asioista, joita en ollut uskaltanut jakaa aiemmin. Vähitellen aloin nähdä tilanteeni selkeämmin ja tuntea itseni eheämmäksi. Nyt kohtaan tunteeni vahvemmin ja hyväksyn elämän sellaisena kuin se tulee."
Joel 35 v.
"Tunsin olevani eksyksissä ja uupunut, kun löysin sinut. Sinulla on ainutlaatuinen kyky nähdä pintaa syvemmälle ja tarjota juuri sitä, mitä tarvitaan – lempeästi, mutta varmasti. Parantavan läsnäolosi ansiosta uskalsin pysähtyä ja kohdata kehoni viestit, jotka olin pitkään sivuuttanut."
Uupunut ja turhautunut yrittäjä.
Palveluni – askelia kohti yhteyttä, eheytymistä ja elinvoimaa
Työni perustuu kehoyhteyteen, hermoston rauhoittamiseen, ravinnon viisauteen ja lempeään elämäntapojen uudelleenviritykseen. Nämä palvelut on luotu sinua varten, joka kaipaat syvempää yhteyttä itseesi ja kehoosi.
On aika palata itseesi – ja luoda elämä, joka tuntuu omalta.
Askel askeleelta opit kuulemaan kehosi viestejä, vapautumaan kuormittavista malleista ja rakentamaan elämää, joka perustuu sinun rytmiisi, arvoihisi ja voimaasi.
Trauman purun henkilökohtainen valmennus (6–12 viikkoa)
Tulossa pian saataville
Kokonaisuus sinulle, joka tunnet että vanhat kokemukset, kehoon varastoituneet traumat tai tunnemallit ohjaavat elämääsi. Tässä valmennuksessa kuljen rinnallasi askel askeleelta – rakennamme juuri sinun hermostollesi ja elämäntilanteellesi sopivan polun, joka vapauttaa elämääsi rajoittavista reaktioista.
💛 Sisältää 6 x 60 min tapaamiset (livenä tai Zoomissa)
💛 Jatkuva henkilökohtainen tuki viestitse (WhatsApp)
💛 Harjoituksia ja syventävää ymmärrystä vaiheittain
Lopputuloksena: tunne ei enää määritä kaikkea – sinä palaat oman elämäsi ohjaksiin.
Kehoyhteyden yksilövalmennus
60 min 75 €
90 min 95 €
Ymmärrä kehoasi syvemmin.
Tämä on tila, jossa saat tulla kohdatuksi kokonaisena. Työskentelemme syvältä käsin: kehon tuntemusten, reaktioiden ja tarinoiden kanssa. Tulkitsen, sanoitan ja autan sinua näkemään sen, minkä kehosi jo tietää.
Valmennuksessa mm:
-
Rauhoitamme hermostoa
-
Selkeytämme kehon viestejä
-
Luomme tilaa omalle voimallesi
Kutsu Sisimpään - verkkoyhteisö
TULOSSA PIAN
Kulje omaan tahtiisi, mutta silti ohjattuna.
Kurssini ovat syntyneet aidosta kokemuksesta ja suunniteltu sinua varten, joka haluat vapautua vanhoista kaavoista ja astua omaan voimaasi.
Esimerkkikursseja:
-
Luo elämä omaksesi
-
Irti traumasuhteista
- Eroon uupumuksesta
Ymmärrä kehosi tilaa syvemmin.
Mittaus antaa tietoa mm. kehosi kyvystä palautua, stressikuormasta ja elinvoimasta. Tulkitsen tulokset kehollisesti ja intuitiivisesti, ja ohjaan sinua terveyttä tukeviin elämäntapoihin.
Saat:
-
Kehon tilan mittauksest analyysin
-
Ymmärryksen miten elämäntapasi vaikuttaa sinuun
-
Henkilökohtaisen opastuksen kohti tasapainoa
Tämä on sinun polkusi kohti kokonaisvaltaista eheytymistä.
Yhdistämme mikrobiomin tasapainon, hermoston säätelyn ja ravinnon viisauden niin, että voit laskeutua elämään, joka tuntuu omalta.
Konsepti sopii sinulle, jos:
-
Haluat sitoutua syvään muutokseen
-
Kaipaat kokonaisvaltaista ymmärrystä ja tukea
-
Olet valmis palaamaan itseesi elämäntapojen kautta
Ota yhteyttä:
Irene Länkinen
040-1741991
[email protected]
Kutsu sisimpään
Verkkoyhteisö sinulle, joka haluat palata kehoosi, vahvistaa sisäistä turvaasi ja rakentaa elämää sisältä käsin.
Täällä pysähdytään – ei suorittamaan, vaan kuulemaan.
Kurssien, harjoitusten ja yhteisten kohtaamisten kautta saat tukea toipumiseen, palautumiseen ja oman näköisen elämän luomiseen.
Tämä on tila, jossa sinäkin saat tulla näkyväksi – ja kohdata itsesi lempeästi, askel kerrallaan.
💜 Pääsy kaikkiin verkkokursseihin
💜 Kuukausittaiset Zoom-tapaamiset & jakopiirit
💜 Kehotietoisuutta ja turvaa vahvistavat harjoitukset
💜 Turvallinen yhteisö matkasi tueksi
✨ Olet tervetullut juuri sellaisena kuin olet.
Kutsu on sinussa. Tahdotko vastata siihen?