Minä voin auttaa sinua 

Minun elämäntyöni on auttaa sinua löytämään yhteys itseesi ja kehoosi. Olen täällä kulkemassa rinnallasi, kun haluat rauhoittua kiireen keskellä, kuunnella kehosi viestejä ja löytää tasapainon, joka tukee hyvinvointiasi.

Olen aina tuntenut vetoa hoivaan ja parantamiseen. Syvä ymmärrys ja myötätunto ohjaavat työtäni, ja uskon, että jokaisella on mahdollisuus eheytyä ja elää itsensä näköistä elämää. Olen oppinut, että todellinen muutos alkaa, kun pysähdymme kuuntelemaan itseämme – ei vain mieltämme, vaan ennenkaikkea kehoamme.

Monet asiakkaani kamppailevat kiireen, häpeän tai pelon kanssa, joka estää heitä löytämästä yhteyttä itseensä. He kaipaavat turvallista tilaa, jossa he voivat avautua, hidastaa ja löytää yhteyden omaan kehollisuuteensa. Minä autan sinua:

Yhdistymään kehosi viesteihin ja löytämään rauhan hektisessä arjessa.

Parantumaan traumoista, jotka estävät läheisyyden ja luottamuksen elämääsi.

Luomaan tasapainoa ja selkeyttä, jotta voit kuunnella intuitiotasi ja elää itsesi näköistä elämää.

Matkasi alkaa tästä.
Anna minun kulkea rinnallasi matkalla kohti kokonaisvaltaista hyvinvointia. Jokainen askel avaa oven syvempään itsetuntemukseen, läsnäoloon ja eheytymiseen – juuri sinulle sopivalla tavalla.

Lämpimästi tervetuloa matkalle kohti kehotietoisuutta!

Kehotietoisuus valmentaja

NLP & psykofyysinen lähestymistapa, Trauma- & neuroasiantuntijuus, Mikrobiomin asiantuntijuus

Polkuni on kulkenut kivun, kysymysten ja syvän kasvun kautta kohti yhteyttä itseeni.
Se ei ole ollut siloiteltu, vaan matka, joka on vienyt vaikeiden tunteiden, traumaattisten kokemusten ja kehon sairauksien läpi – kohti ymmärrystä, turvaa ja lempeyttä.

Lapsuudessani kehittyi turvaton kiintymyssuhdemalli, joka väritti pitkään suhdettani itseeni ja muihin. Aikuisuudessa sairastuin useisiin autoimmuunisairauksiin – kehoni huusi ymmärrystä, jota en löytänyt ulkopuolelta. Oli uskallettava kulkea sisäänpäin.

Hakeuduin terapioihin, valmennuksiin ja aloin tutkia kehon ja mielen yhteyksiä yhä syvemmin. Opin näkemään kehoni viisaana oppaana. Opin kuuntelemaan reaktioitani, tunnistamaan tunteideni juuria ja antamaan tilaa niille osille itsessäni, joita olin aiemmin vältellyt.

Tämän matkan myötä minusta kasvoi kehon, mielen ja hermoston asiantuntija.
Työssäni yhdistyy hermoston säätely, eheyttävä ravitsemus ja kehollinen traumanpurku – aistin ne hiljaiset tarinat, jotka ohjaavat meitä usein tiedostamattamme.
Minulle kehotietoisuus ei ole vain käsite – se on elävä, hengittävä kokemus.
Kun opin ottamaan vastuun itsestäni lempeydellä, löysin sisäisen turvan, jonka varassa voin nyt kohdata elämän, rakastaa itseäni ja muita – ja olla aidosti läsnä hetkessä.

Olen tässä – keskeneräisenä ja silti kokonaisena.
Matkani jatkuu, eikä sen tarvitsekaan päättyä.
Olen oppinut, että olemme matkalla ja perillä yhtä aikaa – ja juuri siitä syntyy rauha, jonka varaan työni rakentuu.